Dia sem elevador

 A modernidade trouxe diversos benefícios e qualidade de vida, porém também trouxe alguns males, como o sedentarismo, e é com o intuito de conscientizar as pessoas sobre este male, que é um dos maiores fatores de risco para mortalidade segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), que os SESCs de todo estado de São Paulo promoveram no dia 24/04 uma série de atividades físicas, dentre elas uma "corrida vertical" onde os participantes subiram 11 andares pelas escadas partindo do térreo. É uma iniciativa bastante interessante e que incentiva a prática de exercícios físicos, dando também uma "folguinha"para os elevadores. 

 Nunca se esqueça de segurar no corrimão, nunca correr nas escadas e sempre deixar um lado livre para que outras pessoas possam circular livremente!.



Fonte: g1.globo.com



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